Buah Naga Merah ternyata memiliki manfaat yang banyak kawan, Padahal saya sendiri cukp sering memakan buah naga yang memiliki warana merah menyala seprti darah ini. Pada awalnya cukup aneh memakan buah naga karena setelah saya tahu air pipis saya berwarna merah. Jadi sempet takut dulu.
 |
| Manfaat dan kandungan buah naga |
Buah naga merupakan buah yang mengandung anti oksidan yang tinggi. Di dalamnya terkandung berbagai zat yang baik bagi tubuh seperti : kalsium, betakaroten, gula sederhana, vitamin, B1, B2, B3 , vitamin C , fosfor dan lycopine.. Nah karena begitu kaya akan kandungan yang bermanfaat untuk tubuh buah naga sangat bagus untuk dikonsumsi.
Apa saja manfaat buah naga merah? berikut akan kami bahas
- Meningkatkan nafsu makan. Untuk anda yang mempunyai anak dan tidak doyan makan, atau bahkan anda sendiri yang lagi nggak nafsu makan bisa mencoba mengkonsumsi buah naga. Kandungan vitamin B1 dan B2 dalam buah naga merah bisa menyebabkan nafsu makan kita bertambah. Karena di dunia kedokteran vit B1 dan B2 sering digunakan untuk penambah nafsu makan khususnya ketika dalam proses penyembuhan dari sakit.
- Merawat kesehatan Kulit. Vitamin C yang terkandung dalam buah naga merah bisa juga digunakan untuk perawatan kulit. Yaitu dengan cara dibuat menjadi masker.
- Meningkatkan kekebalan tubuh dengan vitamin C. Buah naga kaya akan kandungan vitamin C. Bisa menjadi alernatif untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
0 komentar:
Posting Komentar